Un tómbolo une la playa con el islote El Rego
La playa de Pormenande es una pequeña cala de gran belleza, de menos de 200 metros de longitud y formada por bolos y grava. A pesar de ser pedregosa es muy segura, con oleaje moderado y protegida del viento.
Destaca en ella a su derecha el islote El Rego, al que se puede acceder desde la playa por un pequeño tómbolo. Es la playa principal de la capital del concejo, A Caridá, por lo que su afluencia es mayor que en otros arenales de la zona.
Se accede a ella desde la localidad de El Porto/Viavélez.
